close
減肥方法百百種，有些人就用節食減肥法，也就是每天三餐只吃二餐，甚至用一餐就打發掉。專家看法開業中醫師羅銘鴻昨日表示，民眾可以少吃但是不能不吃，倘若只靠饑餓化解體內脂肪，用這種方式有潛在的生命危險，建議使用針灸療法抑制亢進食慾，促使胃腸收縮，容積減小，有效解除難以忍受的饑餓感。羅醫師指出，當脂肪代謝的同時，也會讓血液中的酸性物質增加，影響人體的酸鹼平衡，身體機制將出現紊亂，導致缺乏多種維生素和礦物質，若情況嚴重者會導致酸血症，甚至陷入昏迷。加上過度節食會造成營養不良、內分泌失調、厭食症等，影響人體健康。所以要減肥，透過針灸治療可抑制的食慾。羅醫師指出，配合飲食控制，不餓不吃，餓了再吃，至於甜食、肥肉、土豆、粉條則少吃為妙，也可根據個人身體狀況及工作情形自行斟酌，當然，最好方法還是遵照醫師指示比較好。此外，適當藥物也可兼而用之，比如陰性體質減肥者應多攝取補腎陽藥，包括附子、乾薑、麻黃等藥物；陽性體質減肥者則以清熱排毒藥為主，包括大黃、黃蓮、黃根、龍膽草、蒲公英等藥物。注意事項過於肥胖者多因肝腎功能不佳，體內累積太多的動物脂肪，以致大腿、腹部肥胖，代表下半身新陳代謝不佳，這時就該多吃熱性食物，比如蔥、薑、蒜、胡椒等，瓜類屬於寒性則應儘量避免。倘若肥胖者屬火氣較大類型，往往會胖到上半身，大多胖的結實，比如火氣大、營養過剩、高血壓、高血脂症等，都是屬於這種體型發胖因素，建議多吃寒性食物以便清火，使身體產生輕微腹瀉即可。貼心小叮嚀雖然油膩類食物香氣撲鼻，口味較重，但是肥胖的人必須拒絕誘惑，勇於向這類食物說不，常見包括香雞排、臭豆腐、鹽酥雞、地瓜球、蚵仔酥、炸薯條、炸雞腿、炸排骨、肉圓、油粿、豬腳、東坡肉、豬頭皮、油飯、滷肉飯、焢肉飯、紅油炒手等。
文章轉貼如有侵權請告知我們會立即刪除
無碼做愛影片 無碼性愛 成人圖片 成人做愛 成人文學 成人文章 成人光碟 成人聊天室 成人性爱视频直播 成人用品 成人電影 成人小說 成人影城 成人影片 成人影片下載 成人漫畫 成人網站 成人貼圖區 金合發 金順賽事 金順賽事分析網 抓姦影片直播 處女初夜情直播 聖發娛樂城 北京賽車 博弈 博弈遊戲 通博在線娛樂 通博台灣 通博現金板 通博現金網 通博娛樂 通博娛樂城 通博娛樂評價 通博官方 通博被抓 通博評價 博客網 做愛成人貼圖 做愛性愛姿勢 肛交做愛直播 真人百家 嘟嘟成人網站 星城online 星城娛樂 星城活動 老子有錢 老虎機 球板 球版 情色文學 情色a片下載 情色小說 情色論壇 情趣用品 指油壓按摩 半套指油壓 聊天室 聊天室直播 運彩 運彩現金 同性戀 免費a片下載 免費a片線上看 免費a片直播 免費影片 免費裸體直播 免费性爱视频 日本a片動畫 日本a片卡通 日本美少女寫真集 性虐待影片 性感內衣秀 性感影片 性交性愛兩性做愛直播 全裸美女寫真集 玩運彩 自拍貼圖 自慰成人影片線上看 自慰視頻影片 炫海娛樂城 六合彩 新的娛樂城 台灣情色網 台灣賭神 台灣賭神小古 報牌 色情 色情小說 色情影片 色情漫畫 色情網站 戴子郎 戴子郎團隊 戴子郎投資學院 戴子郎的漏洞投資學 戴子郎百家樂 偷拍藝人走光 偷情聊天室 偷拍直播 偷拍裙底直播 特殊性愛成人影片 現金版 現金版代理 現金版怎麼做 現金版是什麼 現金版詐騙 現金板被抓 現金網 百家樂 080視訊聊天室 168大發網 18成人網站 18禁成人影片 21點算牌 3D色情视频 a片 a片下載 a片動畫電影成人影城 a片免費看 av性愛 av女優 av女優拍片直播 a漫 a漫卡通 hoya娛樂城 h漫 mlb投注 nba投注 sex免費影片 ut聊天室 人妻偷情 九州現金板 九州現金網 九州娛樂 九州娛樂城 九州娛樂評價 一夜情貼圖片區 任你博娛樂城 信用板 女主播偷吃被抓 女主播自慰影片 女主播抓姦直播 女性高潮 娛樂城 娛樂城代理賺什麼 娛樂城優惠 娛樂城推薦 娛樂城活動 娛樂城評價 娛樂城註冊優惠活動 娛樂城註冊送 娛樂城賺錢 娛樂城體驗金 娛樂城送體驗金 威博娛樂城 大發必發網 大發網 天下運動 天下現金 夫妻情侶自拍影片 少女輪姦影片 廁所偷拍 正妹聊天室 正妹性愛片外洩 歐博百家 淘金娛樂城 泰式按摩 油壓舒壓按摩 油壓按摩舒壓泰式SPA 空姐淪為機長洩慾工具 約砲成人交友網站 美容spa 線上博弈 線上免費看a片 裸體寫真自拍 視訊聊天交友 視訊聊天室 視頻聊天室 言情小說 賓館偷拍影片直播 賭神小古學費 賭神小古課程 賭博網站 賭場黑名單 賭金 豆豆聊天室 財神現金板 財神現金網 財神娛樂 財神娛樂城 財神娛樂評價 體育投注 體育分析 首席娛樂城 香港六合彩 龍筋按摩 口交吞精影片 通博 一夜情聊天室
全站熱搜
留言列表
